CURSO INTENSIVO DE HATHA YOGA

CONSULTE DATAS CONOSCO

COM ESTUDOS DE AYURVEDA E MEDITAÇÃO

PREPARAÇÃO PARA INSTRUTORES E APROFUNDAMENTO PARA PRATICANTES

O Curso de Hatha Yoga foi estruturado para atender todas as pessoas de forma objetiva.

É a metodologia utilizada na Casa do Oriente, que agrega conhecimentos de Ayurveda e Meditação às práticas de Yoga.

Esse método efetivamente fortalece, purifica e equilibra os corpos físico, energético e mental.

Desenvolve um elevado nível de concentração, levando o praticante ao estado meditativo e de profundo relaxamento. Qualidades que são desejáveis e necessárias para o autoconhecimento e reconhecimento de algo muito mais profundo do que o corpo e a mente, o verdadeiro Ser.

ESTE CURSO É UM MERGULHO EM VOCÊ MESMO ️

O QUE ESTUDAREMOS?

– O que é Yoga e para que serve.

– História do Yoga e seu transplante para o Brasil.

– Yoga Sutras de Patanjali.

– Os oito passos da vida de Yoga.

– Os cinco Kleshas (obstáculos da mente).

– Purushartas (as quatros buscas humanas).

– Lei do Karma.

– Os grandes Mestres modernos.

– Os fundamentos da prática, Vinyasas, Bandhas, Dristhi.

– Instruções para praticar e ensinar com segurança.

– Surya Namaskar A e B.

– Estudo de Asanas (posturas).

– Alfabetização da anatomia e fisiologia humana.

– Pranayamas.

– Mantras.

– Mudras (selos).

– Anatomia e fisiologia sutil, Chakras, Nadis, Kundalini, Pranas.

– Os cinco Koshas (corpos).

– Deidades.

– Princípios do Ayurveda, Dinacharya (rotina) e Ahara (alimentação).

– Meditação, o que é, para que serve, estrutura da mente, técnicas e rotina para meditar.

PARA QUEM É ESTE CURSO?

– Todas as pessoas que querem conhecer, entender e entrar neste vasto universo do Yoga.

– Para quem já pratica e quer firmar seus estudos e auto estudo.

– Para quem busca uma atividade integral, que não precise de complementos, que seja eficiente para o corpo, mente e para seguir no seu caminho espiritual.

– Para quem busca longevidade com saúde.

– Para estudantes e professores de Educação Física, assim como profissionais da Saúde que desejam expandir seus conhecimentos.

– Praticantes de Artes Marciais que buscam o autoconhecimento e estão abertos a novos olhares sobre si, Terapeutas, Reiki, Thetahealing, Barras Access, etc, que queiram ampliar seus estudos e ter mais uma ferramenta para tal.

SOBRE A MENTORA E A ESCOLA

 Pati Pizio é profissional de Educação Física, Terapeuta Ayurveda, praticante e professora de Yoga e Meditação. Também é estudante de Vedanta, Astrologia Védica e Tai Chi Chuan. Possui extensa experiência com o ensino, consciente de que este é seu Dharma, a sua missão de vida.

São mais de 15 anos na área e mais de 1000 alunos atendidos até este momento.

Foi uma disciplinada atleta, campeã brasileira de fisiculturismo, esporte que considera mais mental do que físico.

Se tornou mentora de centenas de pessoas que buscavam transformações em suas vidas, não somente no corpo, mas na mente e comportamentos.

A professora viajou para o Índia para estudar e se auto estudar. Inaugurou a Casa do Oriente em 2018, juntamente com seu esposo Tonatto, Mestre de Artes Marciais e também praticante de Yoga, com o intuito de tornar o Yoga e as práticas Orientais acessíveis para todas as pessoas.

Assim nutrem na Escola um ambiente livre e acolhedor, onde as diferenças são bem-vindas e respeitadas.

A Casa do Oriente recebe estudantes de muitos lugares e com histórias diferentes, onde a jornada de cada um é integrada ao estudo e enriquece todo o ambiente. Nada é perdido, tudo é somado, contribuindo para o desenvolvimento de Ser Humano, trazendo a luz do entendimento que Todos Somos Um.