{"id":338,"date":"2021-12-03T22:39:21","date_gmt":"2021-12-03T22:39:21","guid":{"rendered":"https:\/\/casadooriente.com.br\/?page_id=338"},"modified":"2023-03-23T00:47:49","modified_gmt":"2023-03-23T00:47:49","slug":"yoga-e-meditacao","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/casadooriente.com.br\/?page_id=338","title":{"rendered":""},"content":{"rendered":"\t\t
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Yoga e Medita\u00e7\u00e3o<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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Literalmente a palavra Yoga significa Uni\u00e3o. Essa uni\u00e3o se refere a jun\u00e7\u00e3o do corpo, mente e esp\u00edrito, uma uni\u00e3o do ser individual com o Todo.<\/p>

O Yoga \u00e9 um sistema pr\u00e1tico, uma disciplina fisiopsicol\u00f3gica de transforma\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma tecnologia psicoespiritual antiga e suas origens se perdem no tempo.\u00a0<\/p>

Existem registros milenares sobre as pr\u00e1ticas, nascidas no ber\u00e7o da m\u00e3e \u00cdndia, com incont\u00e1veis escolas e tipos. E quando estudamos essa ci\u00eancia nos deparamos com uma pluralidade de caminhos e tend\u00eancias. Yoga \u00e9 uma arte ps\u00edquica e espiritual.<\/p>

No Bhagavad Gita, um texto cl\u00e1ssico sobre Yoga, temos a afirma\u00e7\u00e3o de que Yoga \u00e9 a perfei\u00e7\u00e3o (aten\u00e7\u00e3o) na a\u00e7\u00e3o. Vivermos conscientes de nossos atos, pensamentos e emo\u00e7\u00f5es.<\/p>

No Hatha Yoga Pradipika Yoga \u00e9 \u201cPrana Vrtti Nirodhah\u201d, a aquieta\u00e7\u00e3o das flutua\u00e7\u00f5es da respira\u00e7\u00e3o.<\/p>

No Yoga Sutras de Patanjali temos \u201cYoga Chitta Vrtti Nirodhah\u201d, a pacifica\u00e7\u00e3o das flutua\u00e7\u00f5es da mente.<\/p>

Yoga nos ensina a elevarmo-nos acima do engano da separa\u00e7\u00e3o e a percebermos nossa unidade com o Todo. Adaptado Yogananda.<\/p>

A beleza da pr\u00e1tica \u00e9 exatamente o fato de trabalhar o corpo, a consci\u00eancia, a intelig\u00eancia e os sentidos. \u00c9 uma \u201carte global\u201d. B.K.S. Iyengar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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JONES BIASON <\/b><\/p>\n

Ent\u00e3o, Yoga. Sempre com sentimento de gratid\u00e3o e respeito que falo sobre yoga, porque mudou meu modo de pensar e enxergar a vida. \u00c9 uma atitude interna que envolve todos os n\u00edveis de percep\u00e7\u00e3o com o mundo. Acho que pra cada pessoa o yoga se apresenta de alguma maneira e prop\u00f3sito diferente.<\/p>

No meu caso o yoga se apresentou como um rem\u00e9dio mental, onde cada vez que eu terminava uma pr\u00e1tica, era como se literalmente tivesse apertado no bot\u00e3o da descarga e restabelecesse meu centro. Hoje a pr\u00e1tica de yoga vai al\u00e9m de uma explora\u00e7\u00e3o f\u00edsica ou al\u00edvio mental, se tornou meu momento conex\u00e3o com o divino. O<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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RAFAELA PESSI<\/b><\/p>

A casa do oriente \u00e9 como meu ref\u00fagio, lugar onde me conecto com essa leveza de estar vivo. Todo ensinamento que recebi e recebo nas pr\u00e1ticas e cursos, me mostram o caminho\u00a0 para eu viva esse grande encontro entre meu corpo e minha mente, sentindo minha ess\u00eancia vibrar.<\/p>

Fiz o curso de prepara\u00e7\u00e3o para instrutores no in\u00edcio de 2022, e desde ent\u00e3o, minha vida mudou completamente. Os conte\u00fados trazidos durante o curso (que v\u00e3o muito al\u00e9m de “aprender a dar aula”) me ensinaram uma nova forma de viver, um novo jeito de lidar com a minha espiritualidade, e sentir essa magia da vida.<\/p>

A casa entrega muito al\u00e9m de benef\u00edcios para o corpo f\u00edsico. \u00c9 filosofia de vida, \u00e9 encontro espiritual, \u00e9 equil\u00edbrio entre corpo e mente. Gratid\u00e3o aos mestres da casa, Paty e Tonatto, voc\u00eas inspiram.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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ANDRESSA OLIVEIRA <\/b><\/p>\n

\u00c9 surpreendente ver os giros que a vida da. Eu estava acima do peso, n\u00e3o me sentia bem comigo mesma e queria mudar, mais especificamente emagrecer. Certo dia o meu boy Biason chega e diz que tem a esposa de um sargento que emagreceu um pessoal no quartel, fiquei interessada mas como sempre pensei que devia ser fazer dieta e exerc\u00edcios coisa que eu j\u00e1 tinha tentado.<\/p>\n

Fiquei relutante e acabei indo em um encontro com a Pati, recebi uma rotina e comecei a seguir, senti uma energia de determina\u00e7\u00e3o como se as coisas estivessem para mudar. Conhecer esse mundo de Ayurveda foi mudando alguns h\u00e1bitos, mas principalmente minha vis\u00e3o de olhar para os alimentos e para meu corpo. O que ficou muito presente na minha mente \u00e9 que o corpo precisa de cuidados, a gente costuma esquecer que pra se sentir bem, precisa buscar o melhor e os alimentos que a natureza nos d\u00e1 ser\u00e1 sempre o necess\u00e1rio combust\u00edvel para a incr\u00edvel m\u00e1quina material.<\/p>\n

Com o corpo mais forte e mais nutrido, senti muitas mudan\u00e7as na mente, consegui enxergar  a import\u00e2ncia e a leveza que deve ser a busca pela melhor forma de viver. Procurando ent\u00e3o Pequil\u00edbrio entre os prazeres da vida e o meu dever como ser, livre e saud\u00e1vel, sigo nessa caminhada de auto cuidado e auto conhecimento. Namast\u00ea.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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NICOLE SCHEID<\/b><\/p>\n

O in\u00edcio da minha pr\u00e1tica no shala foi o in\u00edcio de um novo ciclo.<\/p>\n

Quando conheci a Casa do Oriente eu cheguei com um desejo muito profundo e \u00edntimo que dizia exatamente quem eu sou e, sem julgamentos ou questionamentos, a Pati me abra\u00e7ou, acolheu e me ajudou a construir algo bel\u00edssimo dentro de mim.<\/span><\/p>\n

Fui abra\u00e7ada pela energia linda do sangha e iniciei a caminhada do yoga desconstruindo e construindo tudo atrav\u00e9s dos estudos de jyotish, ayurveda e dos satsanghas.<\/span><\/p>\n

Tenho um carinho imenso por todos da Casa e sou muito grata por todo o ensinamento que me \u00e9 transmitido. <\/span>Meus ciclos j\u00e1 encerraram e iniciaram novamente e a cada pr\u00e1tica percebo como a energia e for\u00e7a desse lugar s\u00e3o lindamente grandiosos. <\/span>Que assim permane\u00e7a.<\/span><\/p>

Gratid\u00e3o<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Yoga e Medita\u00e7\u00e3o Literalmente a palavra Yoga significa Uni\u00e3o. Essa uni\u00e3o se refere a jun\u00e7\u00e3o do corpo, mente e esp\u00edrito, uma uni\u00e3o do ser individual com o Todo. O Yoga \u00e9 um sistema pr\u00e1tico, uma disciplina fisiopsicol\u00f3gica de transforma\u00e7\u00e3o. \u00c9 uma tecnologia psicoespiritual antiga e suas origens se perdem no tempo.\u00a0 Existem registros milenares sobre as pr\u00e1ticas, nascidas no ber\u00e7o da m\u00e3e \u00cdndia, com incont\u00e1veis escolas e tipos. E quando estudamos essa ci\u00eancia nos deparamos com uma pluralidade de caminhos e tend\u00eancias. Yoga \u00e9 uma arte ps\u00edquica e espiritual. No Bhagavad Gita, um texto cl\u00e1ssico sobre Yoga, temos a afirma\u00e7\u00e3o de que Yoga \u00e9 a perfei\u00e7\u00e3o (aten\u00e7\u00e3o) na a\u00e7\u00e3o. Vivermos conscientes de nossos atos, pensamentos e emo\u00e7\u00f5es. No Hatha Yoga Pradipika Yoga \u00e9 \u201cPrana Vrtti Nirodhah\u201d, a aquieta\u00e7\u00e3o das flutua\u00e7\u00f5es da respira\u00e7\u00e3o. No Yoga Sutras de Patanjali temos \u201cYoga Chitta Vrtti Nirodhah\u201d, a pacifica\u00e7\u00e3o das flutua\u00e7\u00f5es da mente. Yoga nos ensina a elevarmo-nos acima do engano da separa\u00e7\u00e3o e a percebermos nossa unidade com o Todo. Adaptado Yogananda. A beleza da pr\u00e1tica \u00e9 exatamente o fato de trabalhar o corpo, a consci\u00eancia, a intelig\u00eancia e os sentidos. \u00c9 uma \u201carte global\u201d. B.K.S. Iyengar. https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=z6766S2hS2Uhttps:\/\/www.youtube.com\/watch?v=Rc1Cc-XWoOI&t=1s JONES BIASON  Ent\u00e3o, Yoga. Sempre com sentimento de gratid\u00e3o e respeito que falo sobre yoga, porque mudou meu modo de pensar e enxergar a vida. \u00c9 uma atitude interna que envolve todos os n\u00edveis de percep\u00e7\u00e3o com o mundo. Acho que pra cada pessoa o yoga se apresenta de alguma maneira e prop\u00f3sito diferente. No meu caso o yoga se apresentou como um rem\u00e9dio mental, onde cada vez que eu terminava uma pr\u00e1tica, era como se literalmente tivesse apertado no bot\u00e3o da descarga e restabelecesse meu centro. Hoje a pr\u00e1tica de yoga vai al\u00e9m de uma explora\u00e7\u00e3o f\u00edsica ou al\u00edvio mental, se tornou meu momento conex\u00e3o com o divino. O RAFAELA PESSI A casa do oriente \u00e9 como meu ref\u00fagio, lugar onde me conecto com essa leveza de estar vivo. Todo ensinamento que recebi e recebo nas pr\u00e1ticas e cursos, me mostram o caminho\u00a0 para eu viva esse grande encontro entre meu corpo e minha mente, sentindo minha ess\u00eancia vibrar. Fiz o curso de prepara\u00e7\u00e3o para instrutores no in\u00edcio de 2022, e desde ent\u00e3o, minha vida mudou completamente. Os conte\u00fados trazidos durante o curso (que v\u00e3o muito al\u00e9m de “aprender a dar aula”) me ensinaram uma nova forma de viver, um novo jeito de lidar com a minha espiritualidade, e sentir essa magia da vida. A casa entrega muito al\u00e9m de benef\u00edcios para o corpo f\u00edsico. \u00c9 filosofia de vida, \u00e9 encontro espiritual, \u00e9 equil\u00edbrio entre corpo e mente. Gratid\u00e3o aos mestres da casa, Paty e Tonatto, voc\u00eas inspiram. ANDRESSA OLIVEIRA  \u00c9 surpreendente ver os giros que a vida da. Eu estava acima do peso, n\u00e3o me sentia bem comigo mesma e queria mudar, mais especificamente emagrecer. Certo dia o meu boy Biason chega e diz que tem a esposa de um sargento que emagreceu um pessoal no quartel, fiquei interessada mas como sempre pensei que devia ser fazer dieta e exerc\u00edcios coisa que eu j\u00e1 tinha tentado. Fiquei relutante e acabei indo em um encontro com a Pati, recebi uma rotina e comecei a seguir, senti uma energia de determina\u00e7\u00e3o como se as coisas estivessem para mudar. Conhecer esse mundo de Ayurveda foi mudando alguns h\u00e1bitos, mas principalmente minha vis\u00e3o de olhar para os alimentos e para meu corpo. O que ficou muito presente na minha mente \u00e9 que o corpo precisa de cuidados, a gente costuma esquecer que pra se sentir bem, precisa buscar o melhor e os alimentos que a natureza nos d\u00e1 ser\u00e1 sempre o necess\u00e1rio combust\u00edvel para a incr\u00edvel m\u00e1quina material. Com o corpo mais forte e mais nutrido, senti muitas mudan\u00e7as na mente, consegui enxergar  a import\u00e2ncia e a leveza que deve ser a busca pela melhor forma de viver. Procurando ent\u00e3o Pequil\u00edbrio entre os prazeres da vida e o meu dever como ser, livre e saud\u00e1vel, sigo nessa caminhada de auto cuidado e auto conhecimento. Namast\u00ea. NICOLE SCHEID O in\u00edcio da minha pr\u00e1tica no shala foi o in\u00edcio de um novo ciclo. Quando conheci a Casa do Oriente eu cheguei com um desejo muito profundo e \u00edntimo que dizia exatamente quem eu sou e, sem julgamentos ou questionamentos, a Pati me abra\u00e7ou, acolheu e me ajudou a construir algo bel\u00edssimo dentro de mim. Fui abra\u00e7ada pela energia linda do sangha e iniciei a caminhada do yoga desconstruindo e construindo tudo atrav\u00e9s dos estudos de jyotish, ayurveda e dos satsanghas. Tenho um carinho imenso por todos da Casa e sou muito grata por todo o ensinamento que me \u00e9 transmitido. Meus ciclos j\u00e1 encerraram e iniciaram novamente e a cada pr\u00e1tica percebo como a energia e for\u00e7a desse lugar s\u00e3o lindamente grandiosos. Que assim permane\u00e7a. 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